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饭后叶雯雯已经累得不行，回到山洞里倒下就睡着了。
我也没有叫醒她，因为计划的训练与实际的训练是无法同步的，一方面这里是野外，训练条件太差，二就是她的适应力我还在捉摸当中。
趁她在午睡的时候，我清理了前面的一段小溪河岸，将大块的鹅卵石扔到了小溪里，只留下长二十米的潮湿砂石滩。
然后砍来了一些竹子，分两组，一组是短竹，另一组是长杆，短竹分两排插进砂石滩，间隔一米五，然后在短竹的上方搭上长杆固定，如此一来就做成了一个长二十米宽两米的“铁丝网”训练场了。
原本是要做三十米的，但场地有限，也只能是二十米了。
到时多爬三十趟就可以了。
一个小时后，我把正在睡午觉的叶雯雯叫了起来，把一支AK递给了她。
“现在训练举枪稳定力，两个小时！”
我高声喊道，叶雯雯艰难地起了床，跑到溪边洗了一个脸才清醒过来，她无辜的眼神看了看，又捏了捏自已的小胳膊：“疼……”
“疼才要训练，在战场上，如果你连枪都举不稳，还怎么战斗？”
我让她把枪举直，做瞄射姿势，然后再把两拳头大小的石头绑好挂在了枪管上。
“好沉！”
叶雯雯一副求饶的样子看着我。
“不能主动放下来，必须让双手举到无法支撑为止，就像长跑时，你的身体会自动去克服机能惰性！”
“可是这样子……我双手还能拿起刀叉吃饭吗？”叶雯雯痛苦地说。
“我喂你！”我立在她身边严正地说。
“那……那不会把我双手练废吧？还有，我手痛得使不上力的话，上厕所怎么办？”
“再废话就让你多举两个小时！”
我见丫头刚睡醒，惰性浸食严重不断在找借口，看来下次不能让她睡太久了。
举枪可不是件容易的事情，看起来容易，但是练起来困难，叶雯雯坚持到十分钟就已经受不了，整个条手臂都在抖动。
“叔叔，我快受不了了，要不让我坐下来举行不行？”
叶雯雯湿着眼向我求饶。
“不行，举枪是训练全身的协调能力与耐力，坐下来就没有这个效果了，而且两个小时之后，你就不用再站了，到时我会让你双腿得到放松的，现在不要再说话，泄了气会很累，记得，一定要用鼻子呼吸！”
我提醒着，同时走
