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中。
然后众人齐齐动手，将洞穴挖的更大，更宽敞。
多余的泥土全都被林南装入空的储物袋中。
若不是有外人在，他会将泥土送入铜镜世界，可惜现在确实只能多此一举了。
五人各自挖出了一个闭关密室，然后林南为了防止有什么人误闯进来就布置了一座简易的幻阵，将这个临时洞府遮蔽。
“那个……林师兄，这土遁真的好用，能不能也教教俺啊！”张山笑着凑到了林南的身边，满脸期待的看着他。
“这……好吧！你拿这枚玉简去尝试一下！”林南思索了片刻，最终还是答应了。
师父当初传授他土遁之法的时候也没有嘱咐不准外传。
“多谢林师兄!”张山如获至宝，急匆匆的回到了自己的密室。
林南也收敛了心神，取出了一枚水洹果塞入了口中。
他就感觉到这水洹果入口即化，化作一股暖流顺着喉咙流入腹中，下一刻那股暖流似乎一下子爆发出了恐怖的力量，仿佛作了汹涌的浪潮在他的体内翻滚不断。
他急忙以青阳云水经引导这些力量在体内游走，一部分散入四肢百骸开始强化他的筋骨血肉，足足有三分二的力量，最终引入丹田之中化作了精纯的法力。
“一枚水洹果就相当于十枚中品聚法丹！”林南仔细感受，眼中也忍不住露出了奇异之色。
他又吞下了第二枚，第三枚，第四枚……
练气后期的突破其实也就是一次次丹田的扩充。
丹田扩充的范围越大，其中可以汇聚的法力也就更多，战斗的时候持久力也自然就越长。
甚至丹田的大小还关系到了金丹的凝成！
众所周知金丹的凝聚乃是法力与神识的极致压缩，丹田之中的法力越多，压缩出来的金丹也就越大。
金丹越大，自然以后化婴的时候元婴也就越强。
这就好像是滚雪球一般，基础打得越扎实，以后的实力自然也就越强大。
所以有的人会在突破境界的时候，不断突破极限，让丹田的空间变的更为巨大。
由此也就开发出了无数能够让丹田不断扩张的方法。
在青阳云水经中就有这样一种，叫做九转扩丹法。
也就是每一次提升境界，都会接连扩张九次丹田。
这是一种非常痛苦的体验，普通人根本无法承受。
根据欧阳青青所说，在青阳宗内能够坚
