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筑基炼精化气的第一步，而且是最重要的一步。
我到现在两肾还是感到温温热热的很舒服，身体不由自主的抽动涌动，鼻子自动抽搐；脑子后面好象有呼呼的风声；两耳有鹫鸟鸣叫之声。我想这就是丹经中所述的：丹田火炽、两肾汤煎、眼吐金光、耳后风生、脑后鹫鸣、身涌鼻搐，这六种生大药的情景了。”
一开始，身体出现那些现象，叶枫还有点慌乱，在太素的提示中很快镇定下来。
小周天通，叶枫的身体境界有了一个飞跃，此时隐约明白，为什么一通丹道小周天就意味着在修道路上跨越了一大步。
因为，整个炼精化气的过程同时也是开始由后天之身返还先天之态的过程，先天的精气不断滋养后天的身体，以达到先天的状态。
全世界的武术界梦寐以求突破的武道至高境界是先天境界。顾名思义就是要使身体拥有先天的状态。达到先天之态，和道家炼精化气达到大成境界同在一个层次，此时人的寿元突破人体极限一百五十岁，达到两百余岁。
“我今天得入先天，就是叩开了仙道的大门，以后仙路就不再渺茫了，最重要的是我有了足够的时间。”入了先天，叶枫欣喜不已。
当然，叶枫离真正的先天境界还有好一段距离，且不去说每天打坐之功只得一点先天之气，整个后天转换先天的过程需要先天真气的量之大就是个骇人听闻的数字。
但是一旦入了先天，寿命就是两百多岁，有了时间，还怕不能艰苦修炼么。
“修炼之人几乎都困在了寿命上，过不了百岁就自然消逝了，世人最难突破的一关，我已经完成了一半，在长生之路上踏了结结实实的一大步。我以后将完成许多前人无法完成的壮举。”
虽然没有进入先天，但凭着体内的真气，倘若再加以训练，叶枫恐怕能够与那些武术化劲高手比肩了，比之明劲、暗劲高手强了不少。
明劲高手就是一般所说的外家功夫高手，身体强壮坚硬，力气极大，但没有内气。倘若继续修炼内气，通达于周身各处能够运使用于技击、防敌就是说的暗劲高手了。
明劲高手在人口基数中占得比例虽然不大，但相对于整个武术界来说，还是占了大部分，而能修成暗劲的人已经进入一流高手行列，甚至一些修为高深的暗劲高手已经开山收徒，坐镇一方。
至于化劲高手，那可是凤毛麟角了，化劲高手至少也是通了武道大周天的一流高手，一旦入了化劲就已是宗师级的人物。
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