切桃子的小刀提示您:看后求收藏(指间小说网www.zhijianbook.net),接着再看更方便。

🎁美女直播

“太师祖爷爷,我听不太懂。”

“以后会懂的,就跟你学梯云纵一样,现在还觉得难吗?”

张三丰介绍完纯阳无极功的起源,又跟清风总结起功法特点。

“此功内外双修,动静结合,内练五脏六腑,外练筋骨皮肉,可以却邪扶正,治伤除病,抗击承打,滋养筋脉。

功法至刚至阳,只适合男子修炼。修炼时必须保证阴阳畅通,切记不可相互淤积。

再者纯阳未成前,须保持童子之身,切记远离女子,不可破功,否则将有元阳崩碎之险。”

此时太师祖爷爷已经来到逍遥谷,挥手赶走一只前来讨赏的猴子,太师祖爷爷踩着水走到一块巨石上。

“纯阳无极功总诀:吸气鹤飞起,呼气深海底,气形合为一,丹田是吾依。

总计十五式:五指推腹、力劈华山、霸王脱袍、霸王举鼎、苏秦背剑、金龟亮背、滴水穿石、蜗牛挖地、蛤蟆乘凉、鲤鱼板籽、蟒蛇出洞、猿猴进洞、纯阳躺觉、铜墙铁壁、风吹杨柳。”

太师祖爷爷站在巨石上把纯阳无极功外功招式一招一式都演示了一遍,清风跟在后面学了一遍动作。

“不急不急,这套功法修练须持之以恒,循序渐进,不能贪多求快。

你且回去收拾一下,今日起就在这小院中随我修炼。等全部心法与外招融会贯通之后再下山历练。”

清风点头称是,武当派门规,道童晋升道人后需要下山历练一至三年,行侠仗义、入世行走皆可。

山中岁月容易过,世间繁华几千年。

一月时间一晃而过,这天虹销雨霁,清风跪谢太师祖爷爷传道之恩,回紫霄宫领了师门法令,下山历练而去。

道士下山,清风入世。

【副本已通关】

【获得技能:纯阳无极功(入门)】

易小山缓缓睁开眼睛,这一觉感觉睡了有十几个小时,真是浑身舒坦,连腿上的伤都好多了。

自己是饿醒的,梦里还吃了好多太师祖爷爷种的榔梅,酸果子不顶饿。

从背包里翻出巧克力饼干和可乐,实在太饿,多吃了几口就只剩了一半。

刚吃的这一点应该能撑到明天,剩下的留着明天饿急了再吃吧。

易小山收拾好东西,拿着手电准备去圆形大厅里看看现在的状况。

还是手枪与强光手电组成战术持枪动作,打开4号门进入圆形大厅。

在门口

玄幻魔法推荐阅读 More+
高武:女帝结婚掀桌半神敬酒呵呵

高武:女帝结婚掀桌半神敬酒呵呵

饭饭小酌一杯
(本书又名:我都成大帝了,你还敢骗我彩礼?)"朱笑川!彩礼只是一个态度,你就不会卖房卖车找人借嘛?......什么!你跟圣女订婚了!”“朱笑川!你倒数第一名,谁给你的狗胆敢报名帝国学院的!......你公费保送了?”“朱笑川,这位半神大佬想拉拢你,半神敬酒你倒是举杯啊!......你怎么掀桌子,还让半神把桌子吃了!...
玄幻 连载 3万字
皇子请自重,禁欲太子封我做皇后了

皇子请自重,禁欲太子封我做皇后了

云凤鸾顾思危
云凤鸾是太子妃。 游湖时,她遭到妹妹陷害落水,被太子看了身子,这才阴差阳错嫁入东宫。 世人都说,夫君爱她如命,连一个妾室都不曾纳过。 可只有她自己知道,每天夜里,夫君都在与她的妹妹苟合。 这对狗男女斩断她的手脚,制成美人瓶,让她受尽折磨,屈辱而死。 再睁眼,竟回到了出嫁前。 妹妹拉着她的手:“好姐姐,今日风和日丽,我们去游湖可好?” 云凤鸾冷笑。 这一世,她还要做太子妃。 但太子,该换人来做了!
玄幻 连载 134万字
重生1998

重生1998

林家二少
重生的苏友强发现他穿越到了1998年,那个充满机遇的年代,98年的自己只有18岁,前世的自己连高中都没毕业早就出来打拼了,期间吃过不少苦头,少年就失去双亲的苏友强幸好有一个爱他的女孩陪在身边,好不容易用了几十年站稳脚跟,与相恋多年刘梅结婚生子,原本以为能平平安安度过一生,不料一场意外使妻女双双遇害,丧命于车轮底下,失去爱妻爱女的苏友强几乎崩溃地走出医务室,就在那一瞬间一通电话打来,苏友强得知曾经
玄幻 连载 57万字
重生八零,硬汉兵王为我哐哐撞大墙

重生八零,硬汉兵王为我哐哐撞大墙

九只小猪
【追妻火葬场+重生复仇+军婚+无金手指+双洁】 童画被亲姐拐卖,经历了人间最悲惨最屈辱的折磨,绝望的至暗时刻那个将她捧在手心宠爱了一辈子的男人踏着尸山血海与仇人同归于尽。 重生后,她从地狱归来,誓要屠灭所有伤她害她的人。 但,那个上辈子将她捧在手里宠爱的男人却千方百计地阻止她复仇。 童画急了,一次酒醉后将他捆绑在大树上,拿着小棍棍挑着他的小内内威胁: “给你三个选择!” “要么你做我的手下,今后
玄幻 连载 36万字
简慕宁贺星野:温柔摇摆

简慕宁贺星野:温柔摇摆

贺星野简慕宁
曾经的事简慕宁记得这么清楚,却好像已经是很久以前发生的了。久到让他对另一个女孩也说出了这样的承诺。简慕宁静静地看了一会儿,没有再进去。最后,她将果篮放在门口,转身离开。 简慕宁贺星野:温柔摇摆
玄幻 连载 1万字
捂紧丧尸小马甲

捂紧丧尸小马甲

杂志
我是一只小丧尸。却误入了人类基地。为了活下去,我只能捂紧马甲装一个哑巴。直到有一天他们带我出去嘎嘎乱杀。队友「杀呀!」我「嗷呜呜呜」所有人的目光顿时聚集在我身上。后来某队友回忆那一天「那一战真是激烈,吓得哑巴都开口说话了。」好险,每天都在担心掉马。1我是一只小丧尸。却在人类基地里醒来。把我捡回来的大姐姐说「我看你在丧尸群里晕倒,就顺手把你捡回来了。」嗯,有没有 捂紧丧尸小马甲
玄幻 连载 3万字