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“那您是什么境界？”何大清连忙问道。
“嘿嘿！年轻的时候是化劲！后来年纪大了，肉身控制不足，现在只能说勉强暗劲！”张大爷也不隐瞒，现在这些武功已经不值钱了，流传得非常广。
毕竟武功再高也怕菜刀，要不是为了生计，张大爷甚至都不敢出头教授这掌法。
“老爷子当真是老当益壮！”何大清竖起拇指道。
“想学我的武功还有一个人，我教授你拳法的事儿可不能说出去，最近风气不好，我怕出事儿！”张大爷脸上露出一丝担忧道。
“放心吧！张大爷，我何大清的嘴巴可是严的很！”何大清连忙保证道。
“那就好！”张大爷放下心来将八卦掌的一个动作教了一遍。
何大清勉强练习会了。
“嗯？动作还行，不过这里还有几个细节，你的呼吸不对，还有你的肌肉动作不对……”
张大爷教授了一会儿，何大清表示脑子会了，但身体还没会！
“张大爷！我得去轧钢厂上班了，明早点我再过来！”
何大清连忙往轧钢厂走去，虽然他在轧钢厂不需要做什么，事情都被傻柱做了！
但他要是不去，在轧钢厂就会被记为旷工，那可是要扣钱的，旷工多了还要全厂语音播报，他可丢不起这人！
“成！”张大爷很高兴，这何大清是好人啊！来一个月，每天就早上学习这么一会儿！
还有更好的！何大清来了没几天就要求张大爷每天把八卦掌和八卦棍法通通演练一遍，要点都讲解一遍。
虽然麻烦，但顾客就是上帝，张大爷也没指望年纪有些大的何大清有什么提升，就是想挣钱，不按他的方法提升他也无所谓。
看见何大清刚学两天就不耐烦了也无所谓，这种人他见多了，本来他还想以后藏着一手，看到何大清让他全部教了，去轧钢厂上班空闲的时候自己练，干脆也不怕何大清学会，干脆全教授了。
毕竟没有他张大爷手把手教，他敢肯定，何大清很快就会回来继续找他教授了！
何大清有了完整的修炼方法，当即拜别了张大爷。
“何大清啊！这穷文富武，练了武有个缺点我得和你说说！”张大爷看何大清要走了连忙说道。
“成！张大爷您尽管说！”何大清笑着道。
“这练武自然是需要足够的营养，你营养充足就能练习久一些，要是营养不足强行练武反而会伤到身体，这点
