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“停，坐下调息”
厉阳一声结束，院中空地上呼哧呼哧喘着粗气的少年赶紧坐下。
闭上眼睛就开始调息，不一会儿他的头上就冒出了渺渺白气，盘坐的身体也有点颤抖。肌肉似乎都是不听的使唤了，不住的抖动。
大如黄豆的汗珠不停的冒出来，颜色清白，仔细看才能发现一点浊色。却是进入先天的境界的征兆，先天武者，体内杂质甚少。排泄出来的汗液也很是纯净，少年此时怕已有一身先天修为了。
他调息的时间不长，也就一柱香的时间就醒来了。
待他睁开眼睛，一旁的少女赶忙递上毛巾，粗粗的在脸上擦拭一下，少年面向角落处站着的青色身影。语带欣喜道：“师尊，徒儿已顺利进入了先天境界”
厉阳点点头，淡淡的回了句很好，就要转身进屋。临走时又忽然想起什么？
说了句：“今天不用练了，陪小晴出去玩吧！要照顾好她，还有晚饭要记得回来吃”。
说完厉阳轻笑一声就要进去里屋，刚听见厉阳说完，少女立刻就蹦了起来。
“耶，哥哥我们可以出去玩了。师傅万岁，师傅真好！”边说着人还蹦蹦跳跳的，高声的喊着。
暗牙赶紧拉住妹妹的手，柔声呵斥道：“小晴，在师傅面前不要吵闹。”
转头又恭敬的对着厉阳说：“谢谢师尊，我会照顾好小晴的”
装着板起脸色，轻声“嗯”了一声。看着两兄妹高高兴兴的出了院门，厉阳也无法再维持那严肃的神色。微微一笑，转身就进了里屋。
当下无事，厉阳盘腿在床上修炼了一会锻体决。
运行几个周天之后，感觉身体又得到强化以后，厉阳才缓缓收功。锻体决是上古法诀，在厉阳传承记忆中也属于顶级功法，可惜是残篇。
加上又是上古人类修士的门派，自然以人类修炼最为合适，厉阳半人半妖之体修习起来立即就遇到了诸多不便。这一段时间是厉阳修为进展最为缓慢的时期，不止传承的紫霄不灭决不能修炼，连其他的功法修炼起来也出现很多问题。
半人半妖之体让厉阳对于那些威力巨大的法诀，修炼起来缩手缩脚，所以到了现在厉阳还是妖丹中期的修为。无半点寸进，幸好厉阳心境圆满，没有为修为不进而忧。
转而修炼锻体决，强化本就已经强悍非常的肉体。
暗牙作为厉阳的第一个弟子，得传锻体决，十几天的时间就已经进入了先天境界。速度比之厉阳当
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