剪发大叔提示您：看后求收藏（指间小说网www.zhijianbook.net），接着再看更方便。
一夜无话，苏落睡的很踏实，翌日，天色蒙蒙亮，苏落已经熟练的翻身起床。
看了眼时间，不过五点出头。以前在横店北漂的时候，每天早上通常不到五点，就得起床，赶赴剧组。
多年积累下来的习惯，让苏落并不喜欢赖床。
简单的洗漱之后，苏落便穿着背心和运动鞋，外出晨练。
一天之计在于晨，好的身体就从一天的清晨开始。
绕着村子里的公路跑了两圈，身上有了汗迹，气息微喘，苏落才停了下来，朝蘑菇屋走去。
锻炼需要持之以恒，而不是一口吃掉胖子，要懂得循序渐进，否则过度了，反而会损伤身体。
刚回来，就看到黄老师正在打糍耙，没几下就已经累的气喘吁吁。
而此时，其他成员也都陆陆续续，清醒过来，走下楼来，来到院子里。
王书俊一脸吃惊，道：“黄老师，你这是在做什么？”
身后的彭彭抢先答道：“我知道，黄老师在打糍耙。”
黄蕾撸起袖子，爽朗的笑道：“彭彭，恭喜你答对了，作为奖励，今天的打糍耙的活就交给你了。”
彭雨唱脸一黑，道：“我可以拒绝吗？”
“不可以。”黄蕾直接走了过来，将手里的工具交给了他。
看着彭彭一脸郁闷的神情，几女都纷纷掩嘴轻笑起来。
“哈哈哈，好心疼远哥，又被董老师套路了。”
“彭彭哥最近都胖了，正好打打糍耙减肥。”
彭彭径直走到石臼面前，特地撸起袖子，对准镜头，展示了一番自己的肱二头肌。
一旁的妹妹补刀道：“哥，你别秀了，你那是虚胖，你到底行不行？”
彭雨唱一个趔趄，差点摔倒，郁闷的想要吐血，自己刚秀肌肉，就被拆台，这果然是亲妹妹。
彭彭信心十足的说道：“作为男人，不能说不……哎呀。”
话还没说完，就被黄蕾一巴掌抽在后脑勺上，道：“妹妹还小，不许说带有歧义的话。”
看着冲自己做鬼脸的妹妹，彭雨唱暗暗咬牙，一会儿回去，不将妹妹的小脸揉成面饼，他就跟大鹏第二个字姓。
看着彭彭憋屈的样子，直播间里却是一阵欢声笑语。
而半个小时后，彭昌就感觉到了力不从心，两天手臂仿佛都不是自己的了。
仿佛是看出了彭雨唱的辛苦，何老师在一旁道：“好了，彭彭你回来吧
