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“第九套广播体操，现在开始。原地踏步走……”
马军站在空间中，嘴里喊着口令，身体随着口令的不同也改变着不同的姿态。
譬如说：伸展运动，扩胸运动，踢腿运动，体侧运动等等。
自从马军结婚之后，这样的场景每天都会上演。
但能坚持的这么久，就连马军自己都感觉不可思议！
作为一个能躺着就不坐着，能坐着就不站着的人来说，
坚持是一件遥不可及的行为。
直到现在，要不是厨艺是自身的生存技能，要不是为了未来能过上不被闹钟吵醒的躺平生活，
马军可能早就在工作转正后主动选择咸鱼般的生活！
可在婚后的生活过程中，马军却发现这具青春活力的年轻躯体，
可能没有自己想象中那么的精力充沛。
这严重影响到自身的生活质量，所以马军才选择主动求变。
距离结婚已经过去了九个月的时间，也就是说马军对于自身的锻炼也持续了九个月。
看着眼前面板上的信息，马军对于这种潜移默化的变强程度有了更明显的了解：
“
宿主：马军
职业：厨师
年龄：19
体重：73kg
身高：178cm
身体状况：健康（强壮健康亚健康虚弱濒死）
技能：
厨艺：lv4（32/100）
健身：lv2（99/100）（未锁定）
其它：略
（您现在只有一项技能卡槽可以保障所学知识的熟练度锁定，并通过经验值无瓶颈突破；熟练度锁定不会遗忘！）
”
虽然说马军每天都在坚持着身体上的锻炼，
但健身技能却远远不及厨艺技能的突破速度。
不过对于这种情况，马军早已有了准备：
“健身本来就是一件持之以恒的事情。
它没有什么太多捷径可走，在后期基本上都是水磨功夫，不能操之过急！
不然有可能会反伤己身！
还有一个更重要的原因，
厨艺的提升，在进入工厂后，经验值的增加才快起来。
自己在低层次时，可以暗自观摩其他人进行不断改进；
而健身时，自己只能闭门造车，一个人在空间
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