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跳满一千次，然后提升难度。”
开玩笑，师兄也要面子的好吧，总不能刚挖好的坑只用一次就埋掉吧。
不过唐筱的轻功天赋好像确实比自己好很多。
易小山两年前练习跳坑，八十公分花了他好几天才挑战成功。
唐筱一次通过，是因为身体很轻的原因吗？
收回思绪，继续挖出剩下四个坑洞。
看着师妹在坑里挥汗如雨却又一脸轻松的样子，他打定主意让她把每个坑都经历一千次。
师兄的威严必须保证。
唐筱跳到一百次就跳不动了，浑身是汗，热的不行。
易小山让她去池塘里降温，两人出门前特意带了长袖游泳运动服，就是上次Running man录节目时送的那两套。
唐筱有点害羞，竹海后面的池塘太小，师兄一转身就能看到自己。
小姑娘扭扭捏捏，直到看见师兄已经闭眼打坐，才快速拿起游泳运动服走进池塘。
她是在水里脱换的衣服。
夏装湿就湿吧，反正放竹椅上过一会就晒干了，主要是内衣要藏起来，不能给师兄看到。
易小山哪里知道小姑娘心思，此时已经打坐入定，内视观想。
纯阳无极功熟练之后，修行速度变得更加缓慢。
从昌德金矿的十倍重力场到道风古镇的挑战表演台，他每天的内功修炼一直都是勤练不辍。
经脉之中流淌的真气溪流日夜不停的冲刷两岸，几条主要经脉已经被拓宽了一倍有余。
按照常理，经脉扩粗势必会造成血管肌腱破损受伤，导致身体虚弱、恶病缠身，甚至会在练功时暴毙当场。
但纯阳无极功最大的玄妙之处就在于，外招十五式不仅能清心寡欲，还能去病疗伤。
因此没有泡过古方药浴，也没吃过仙丹异果的高中学生，依然是活蹦乱跳、生机盎然。
他的经脉并不只是单纯的拓宽，过程中也发生了其他变化。
每次运转内功，几条贯通四肢的筋脉都要经历这样一个循环，真气冲刷，遭到损伤，外招十五式修复，再冲刷，再损伤，再修复。
日夜反复，经脉强度一直在不断提升。
易小山没有东西参考，并不知道自己的身体强度究竟到了什么级别，但肯定超过普通人太多了。
就拿抗击打能力来说，上次在豪门KtV混战时，后背被几个混混用棒球棍砸了几棍，
