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张冠望着系统中那个金色的图标，从这个技能描述来看，这个可是一个神技，提高组织损伤的恢复速度和恢复水平可以算得上是一个极其变态的外挂。
而为了这个技能，张冠从去年九月份一直等到现在，花费了十个多月的时间，才完成这个任务，获得了这个技能。此刻张冠有一种如释重负的感觉。
就在张冠还在庆幸自己完成任务的时候，新的任务再次出现。
“作为一个运动员，体能和竞技状态都是非常重要的，通过系统，你可以查看你自己的体能情况和竞技状态如何。”
系统提示过后，在系统上方出现了一红一蓝两个长条。
“这是什么，血槽和魔槽么？搞什么？没血了会不会挂掉？”张冠马上看过去，发现那红色的长条是体能情况，蓝色的长条则是竞技状态。
体能情况满格是100，而张冠现在显示的是68。
张冠毕竟刚刚参加完一场比赛，体能肯定有所消耗，所以此时的体内并不是满格。
那竞技状态的满格同样是100，而张冠现在显示出的只有51，刚刚过半。
系统马上出现了相关的提示。
“体能可以通过休息来进行恢复，恢复状况也与休息情况有直接的挂钩，比如睡一觉会比坐一会恢复更多的体能；遭遇恶劣比赛环境，也会加大体能消耗的速度，比如炎热环境下比赛，会比常温下消耗更多体能；正常的体能情况为80，体能超过80会进入体能充沛状态，力量和速度会有所增加；体能状态60至80可以正常活动；体能状态40至60进入劳累状态；体能状态20至40进入疲劳状态；体能状态0至20将影响正常行动；如果体能为0，则会失去意识，进入休克状态，俗称‘累晕了’。”
“竞技状态则需要运动员自身根据实际情况来进行提高，竞技状态高于80为亢奋状态，比赛中可以超水平发；竞技状态60至80比赛中可以正常发挥；竞技状态40至60比赛中会发挥失常；竞技状态20至40比赛会经常出现非受迫性失误；竞技状态低于20，所有技能效果开始削减；竞技状态为0时，所有技能效果无效。”
张冠马上明白过来，自己目前的竞技状态只有51，也就是处在发挥失常的状态，他必须要把竞技状态提高到60以上，才能在比赛中发挥出自己正常的水平。
系统马上弹出了下一个对话框。
“那么有没有快速提高体能情况和竞技状态的方法呢？”
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