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药材。”
周凡说着把十全生元散的方子递了过去。
“得，我看看。”
那个男人接过药方，仔细看了起来。
“贫道想问一下，那位老中医最近怎么不在这里了？
趁男人研究药方的时候，周凡随口问了一句。
“您认识家父？他前些天去世了
男人有些悲伤地说道。
去世了？
周凡微微愣了一下，他没有想到，不过短短几日而已，那位看上去身体还很硬朗的老中医竟然就已经不在世上了。
“贫道前些时日还见过令尊，不曾想已经仙逝，烦请居土勿怪，节哀顺变
“没事。”
男人摇了摇头，收敛情绪，随后看向药方“五味子、熟地、杜仲、肉蓉、山药、牛膝，泽泻、茯苓、山英肉.
男人看完之后说道：“老道长，我现在帮您配。”
回到道观后，周凡就准备开始熬制药汤，试验一下这【十全生元散】的效果，
把之前炖龙官游仙汤的砂锅拿出来洗干净，然后按照比例把十七种药材放进了锅里。
最后从真空包装袋里面拿出三支20年参龄的林下参。
这是他上次张力特意买的，就是怕人参的效果会变弱。
多了五年的参龄，价格也贵了许多，从380一克，猛涨到550一克。
人参比之前买的稍微大了一点，每只平均两克多点，三只加起来总共才七克
把林下参从真空包装袋里面拿出来，放到砂锅里面。
又留了两千五百毫升的山泉水进去。
然后盖上盖子，点火开始煎煮。
这个火还不能用猛火，需要用文火煎煮，让各种药材里面的药性慢慢释放。
接下来就没什么事了。
这一锅药材要煎煮三个小时，让药性慢慢恢发出来。
他则开始练起了金刚长寿功和太极拳。
随着太极拳的熟练度越来越高，他发现，对于全身各处筋骨都有明显的锻炼，尤其是腰，现在变得特别灵活。
就像他昨天对付那600头野猪所用出来的缠丝劲，便是从腰发力。
拳彦有云：打拳不活腰，到老艺不高。
可见腰对于练武之人的重要性。
.
一直到下午三点钟左右，药膳汤终于是煎煮好了
他找来一块干净的纱布蒙
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