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先是练习了几次弹跳，两米的高度对于如今的他来说简直轻轻松松。
随后深呼吸一口气，猛的往上一跳，同时尽量伸直双腿膝盖，结果发现脚尖距离坑口差了一丁点，最多5cm。
也就是说，在负重10kg的情况下，他的垂直起跳高度，达到了惊人的195cm。
为了试验，他把两个绑腿全部去掉，然后又拿过手机放在坑外面的草地上进行录像。
随后他跳进坑里面，然后深呼吸了一口气，猛的屈膝一跳，同时双腿膝盖尽量伸直。
他能看到，自已的脚尖明显是高出了坑口，但是究竟高了多少，因为角度问题看不清楚
等落到坑里面后，他立刻爬出来拿起手机查看了一下录像，结果发现自己的双脚高出坑口足有三四厘米。
也就说，他在去掉全部负重后，垂直起跳的高度，达到了204厘米。
周凡惊喜不已。
他顺手查了一下世界纪录，垂直起跳最高记录为120厘米，纪录保持者为白头鹰国的运动员杰罗姆韦伯
而他已经近乎翻了两倍，已经完全超出正常人类能够达到的范畴了。
主要是因为昨天神行术升级了，而同时他的体力也增加了0.2
体力是一个综合数据，里面除了力量、耐力、敏捷、速度外，也包括了弹跳力。
正因为如此，他在没有专门练习的情况下，垂直起跳高度已经远超正常人类。
随后周凡再次绑上绑腿，跳到坑里面去，练习重直起跳。
这是一个很枯燥的过程。
足足练习了大半个小时，浑身都大汗淋漓之后，他才拖看酸涩的双腿从坑里面跳了出来
稍微休息了一会之后，他又来到后院的把地上准备好的砖块坚着立起来，并摆成了一个圆圈，然后踩着走在上面。
神行术练到精通级后，对于身体的控制已经达到了一个非人的水准，脚在踩到立起的红砖时，会自动作一个稳定的
力，让它不会倒下去，就好像之前站在平面上一样。
周凡一开始是走，但是随着走的越来越开，那种熟捻于胸的感觉，让他脚下越来越快，最后他真得在立起的红砖上
跑了起来。
如果说在水缸缸沿上奔跑，一些杂技演员还勉强可以做到，像周凡这样在立起的红砖上奔跑，绝对属于传说中的存
在了。
跑了足足有二三十圈，他终于
