免费阅读提示您:看后求收藏(指间小说网www.zhijianbook.net),接着再看更方便。

🎁美女直播

听见五十个深蹲。

李辰、沙益、郑开的表情明显愣了一下。

好家伙!

一上来就这么狠吗!?

他们本能的想要出声抗拒。

但是在看到林云脸上的“刀疤”以及那股无形中所散发出来的肃杀之意后,他们竟是生生的将自己抗拒的本能给压了下来,不得不服从。

就在李辰、郑开打算老老实实的准备去做深蹲的时候。

他们当中,脸皮最厚也是最懒最能搞事的沙益突然站了出来。

“沙益学员,你是有什么问题吗?”

见到沙益站出,林云双眸紧盯着沙益,声音低沉的说。

沙益搓着手,表情有些讨好。

“那个......教官,你看在我今年都快奔五的人了,看在我年纪大了的份上,那个深蹲是不是可以做少一点?”

“你想少做一点?”

林云又问。

沙益点了点头,随后有些嬉皮笑脸的说道。

“对啊,毕竟我现在这身体素质可比不得后边这两后生呐,他们做五十个也就算了。你让我做五十个深蹲,这不是要我这个胖子的命嘛。”

林云看着沙益,原本他是想拒绝的。

但在瞥到沙益后面的李辰跟郑开后,他顿时想到了一个主意。

只见林云忽然一改先前严肃的模样,表情轻松道。

“没问题!”

“郑学员,李学员,尊老爱幼,互帮互助是我们中华民族的传统美德,你们认同这句话吗?”

见到林云提及自己,郑开李辰立马点了点头。

“认同!”

随后林云再问道。

“那我打算减少沙益的深蹲数量,你们有意见吗?”

“没意见!”

“没问题!”

毕竟沙益也是老大哥了,他们这点面子还是要给的。

而且在见到林云这么好说话后,他们心底也开始盘算起了要怎么样让林云给自己放放水的主意。

而听见林云说没问题,沙益的那张老脸顿时笑成了一朵菊花。

“那林教官,你看我深蹲做多少个合适?”

林云笑望着沙益说道。

“你觉得你能做多少个?”

沙益想了一会,试探性的报出了一个数字。

“教官,那10个怎么样?我这老胳膊老腿的,做不了太多个的。”

玄幻魔法推荐阅读 More+
周远李芬芬小说吧全文

周远李芬芬小说吧全文

曾呓
主角周远李芬芬的古代言情《周远李芬芬小说吧》,文章正在积极地连载中,小说原创作者叫做“曾呓”,故事无删减版本非常适合品读,文章简介如下:了,于是乎,我也就饿狗扑屎似的,一下就朝她扑了上去……她虽然娇羞的臊红着脸,但也没推开我,也没说不行或者不让。反正她好像已默认一切,任我发挥。不过,很快,我脸红得跟猴子屁股似的,感觉更尴尬了……因为头一次那啥的我,不知是不是太激动了,还是没有忍住,总之,不太成功
玄幻 连载 1万字
全名修真的时代

全名修真的时代

赖砸龙
在遥远的未来,李林踏足了先驱者的行列,成为首位尝试灵脑交融术的修士。然而,一场意外的编程疏漏,使他陷入隐蔽的禁锢,度过了漫长的十个寒暑,直至一次秘法复查的机缘巧合,他才重获自由,并得到了丰厚的赔偿。然而,十年光阴如梭,世间早已沧海桑田,科技演进至玄妙莫测的修真纪元,亲朋故友皆已风消云散。就在此时,一封的修真游戏内测...
玄幻 连载 43万字
困龙出狱

困龙出狱

辰轩
苏牧被人陷害,锒铛入狱,被神秘高手收为弟子,习得一身通天彻地的本领,成为九幽监狱的无冕之皇。 纵横边疆未有败绩的魔鬼佣兵团团长,为世界各国提供军火的军火巨头,能轻易刺杀边陲小国国主的杀手组织会长,富可敌国的国际商会会长。 在九幽监狱都只能乖乖的匍匐在苏牧的脚下! 五年刑期已满,苏牧出狱,困龙出世,必将让整个世界为之颤抖。
玄幻 完结 225万字
高手下山:开局被查房

高手下山:开局被查房

听风吹雨
简介:太玄峰小神仙林北身负绝世医武之术,世人难出其左右。 但全球声名远扬的他,下山退婚当天,就和个陌生女人一夜情失去了纯阳之身。 更加要命的是,这酒吧遇到的女人,竟还是云城十大美人之首,自己未婚妻的姐姐! 人生无常、大肠包小肠,林北和她还被未婚妻抓了个正着! 当林北前往叶家退婚时,三人都直接愣住了! 找错媳妇进对门,林北清楚知道,自己多半是在劫难逃了,只求窗户纸别那么快被捅破。 至此,他已陷入冰
玄幻 连载 78万字
林禾蒋峤 消失十五年,孩子妈穿回来了!全集免费阅读

林禾蒋峤 消失十五年,孩子妈穿回来了!全集免费阅读

冉阿冉
飞机失事后,林禾身穿至十五后。 小奶狗老公成了儒雅魅力老男人,荷尔蒙侵略气息拉满。 三个小团子学业称霸,但其他方面问题多多! 大儿子阴郁冷漠,二女儿纨绔恋爱脑,小儿子打架斗殴家常便饭…… 除了林禾,剩下的四口人互相不待见,矛盾丛生。 林禾:这个家没我果然散了! ——教育孩子,收拾老公,拿起事业…… 最后,四个同姓的,被一个外姓的调教地服服帖帖。 当初说我妈早死了的三个叛逆娃,成了他人口中称赞的“
玄幻 连载 66万字
简黎安可儿

简黎安可儿

重生娇妻有点甜
怀孕八个月的简黎,惨遭渣男和表妹背叛,被推下楼害死一尸两命。再睁眼,她重生成了另一个女人,在跟权势滔天大名鼎鼎的爵少有了扯不断的联系。为了报仇,她和他做了交易,成了他的未婚妻。说好各取所需,一起虐渣渣,然而......“爵少,请自重!”“老婆。”
玄幻 连载 6万字