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早晨的海风格外的凉爽，漆黑的大海从墨绿色渐渐变成了一片深蓝色，如同染了变色材料的巨大布匹。
海平线上升起的鱼肚白渐渐烧成金黄色，辽阔的天空上卷云如画。
我起身活动了一下汗味浓重的身体，昨日的疲劳一扫而空，不过身体在前半个月消耗很大，节食期间，我本就不多的体脂已经严重下降，身体的肌肉线条就显得格外明显，一条条拉丝状的肌肉充满了韧性力量感。
我抬起手来，张开又抓拢五指，虎口的肌肉依然隐隐作痛。
这是长时间使用小刀削竹子留下的肌肉挫伤。
皮下出血，皮下软组织受伤。
不过这种伤没有外伤，并不会太严重，只要减少劳作很快就可以恢复，而我双手掌上的厚茧也起到了很好的保护作用。
我反复活动双手五指，使其适应这种痛疼，以免关键时候肌肉反应不过来引发致命危机。
两个女人还没有醒来，这几天的疲劳与饥饿折磨着她们，她们的身体根本没有得到过好好的休息。
我也不急着上山，这个时候山林中的野兽毒物也还没有归巢，轻易也不愿意去触碰它们嗜血的獠牙与毒牙。
看这情况，得早上九点才能上山。
现在最重要的是补充上山前的能量，我将两个女人找来的那块烤石板拿搬下来，将石块垒起一个U型的灶台，将一只被我削了头的椰子壳摆到灶台上面，在里面倒入了一些淡水，然后将散着浓重腥味的鱼片丢进里面。
早上吃烤鱼片口感非常差，喝鱼片汤稍微好一些。
只是我们现在也没有食用盐，煲出来的鱼汤会显清淡，但是富含营养，勉强能应付一下的。
要想吃到美食，还得先找到一个稳定的住所，稳定的淡水源才能考虑。
在野外生存住宿是第一重要的，因为我们一天二十四小时，其中至少有六小时是在睡觉的，六个小时毫无意识，要是没有一个良好的居住环境，就等于将一块血腥的肉块掉进充满饥饿的热带丛林里，危机是可想而知的。
即使是在沙滩上也一样，这荒岛的沙滩可不像旅游区的沙漠。
不一会儿鱼片汤就煲好，这小小的椰子显然煲不够三人份的，所以我连煲了三份，将它们摆在了原先挖好的沙坑里。
潮湿低温的沙坑很快就将热量吸收，温凉温凉的椰汁鱼片汤便可以饮用了。
我没有叫醒两个女人，他们体能与体质相比于我是差了很多的
