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营养，要是你什么都没有吃，它就只能吃你胃里，昨天剩下来的残渣，那个，不是大便是什么？”
“真的吗，爸爸？”钟欣欣问。
“当然是真的。”
盛春成的这一番话是在胡扯，不过他知道，自己说的道理是真的，人不吃早饭真的不行，不吃早饭，也是人会肥胖的最大元凶，虽然具体的依据是什么他说不清，但不吃早饭，就是不对。
“每天早上九点之前，就是你的生物钟的闹钟响起来之前，必须吃早餐，哪怕你吃了再回床上去。”盛春成说，“也不用吃太多，这样，你就吃两个鸡蛋，再吃点粗粮，超市有那种开水泡的玉米糊，你喝一杯。”
钟欣欣被盛春成唬得一愣一愣的，但效果出来了，不吃早饭，身体就吃你的大便，这个说法太恐怖了，钟欣欣从第二天开始，还真的开始吃早饭了。
她去买了煮蛋器，前一天晚上，先把两个鸡蛋和水放好，电插头插好，只是把开关关了，杯子里倒了玉米糊，放在边上，边上再放上一盆冷水。
早上八点半，闹钟把她叫醒，虽然很困，但想到自己的身体，马上要开始吃大便了，钟欣欣就被吓醒过来，迷迷糊糊去了外面，把煮蛋器的开关揿下，杯子里倒了开水，人走去洗手间，在马桶上坐下，坐在那里，耷拉着脑袋继续打盹。
人往边上一冲，差点就倒在地上，惊醒了，擦擦屁股洗洗手，走出洗手间，这个时候，玉米糊泡好了，蛋也煮好了，把蛋放进冷水盆里，闭着眼睛喝玉米糊，喝完，捞出鸡蛋，剥了吃了，站起来，心里一阵的松快。
想象着自己的身体，现在在吃着鸡蛋和玉米糊，而不是大便，钟欣欣人就放松了，走回到卧室，倒在床上继续睡。
中午，盛春成和她说，你想吃多少就吃多少，想吃什么就吃什么。
听盛春成这么说，钟欣欣放下了心，“不过……”盛春成接着说，钟欣欣陡然紧张起来，怎么还有不过啊？
她盯着盛春成，盛春成的墨镜对着她，和她说：“猪肉尽量少吃，你可以吃牛肉和鱼。”
钟欣欣松了口气：“那鸡肉呢？”
“可以。”
好吧，那就没什么难的了。
晚餐，盛春成和钟欣欣说，那就一定要注意控制，最好是吃一些清肠的食物，就吃火龙果和牛奶吧。
“什么？晚餐就吃这个，爸爸？”钟欣欣睁大了眼睛。
“对啊，如果可以，我都想给你吃瘦肉精。”盛春成笑着说
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