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命得以维持。
纯阳无极功要求呼吸吐纳要循环运转周天，易小山的理解就是通过训练呼气吸气的节奏，达到锻炼膈肌、肺泡、气管、支气管等器官的目的。
这是纯阳无极功内功心法的第一条，也是第一个阶段。
易小山按照太师祖爷爷教给自己的呼吸法门修习吐纳，脑海却在观想自己身体内部正在参与呼吸工作的各个器官，这一坐就是一夜。
一夜修行，神清气爽。
吃完昨天松鼠们送来的板栗，又吃了一块压缩饼干，喝了一口可乐。
食物没减少太多，关键问题变成水了。
还剩一瓶半纯净水，可乐近乎没了。
可惜纯阳无极功毕竟不是仙法，没法解决人体需要摄取食物的问题。
“嗤~”
圆形大厅里面传来一声气压释放的声音，易小山连忙举枪抬灯走过去查看。
玻璃观察房里的冷冻舱舱门打开了！
易小山瞬间就跳回通道，摇上手轮锁上4号铁门。
“我好像可以动了，这是哪？刚才有一片亮光，现在又消失了。”少女声音在易小山脑子里响起。
“……”
“有灯吗，把灯打开。”
“还是别了吧。”
“为什么？等等，我的手呢？不对，我怎么有翅膀，我……我变成了怪物！？”
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