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随机舞蹈的环节是节目最大的亮点，其中不光是变换音乐，还有迅速变换走位。
也算是考验艺人们的反应力和记忆力了。
当然，也是有赏有罚的，顺利通过则获得烤肉店的券，惩罚就是需要做一些搞怪、丑丑的表情，这也是针对女艺人的。
宣妍几人都不是特别注重人设和外貌的人，平时私底下也是玩得很开的人，不会说因为输就翻脸。
很快，音乐响起来了，五人迅速找到自已的位置，并跳出相应的动作，第一个顺利通过。
然后很快就切歌，下一首、下一首、再下一首，直到7首歌曲都顺利通过了，在主持人的告知下，几人才停了舞蹈动作。
“htGirls顺利通过。”然后将手中拿着的烤肉店的券递到成员们手中。“这是你们获得的奖励。”
“耶~！可以吃烤肉了~！”
“免费的诶，真好。”
“欧尼，你拿着，收好了。”
事实证明，再有钱的人也喜欢免费的东西，不论任何。
节目最后，BrightGirls也表演了专辑里的一首歌曲《Castle》。
讲述了女孩突然闯入神秘城堡，在这里经历了一系列的惊险，最后成功逃脱出来的故事。
这首歌也是想告诉那些，被困在内心世界里的女生们，要大胆的走出来，在艰难、在痛苦，也要冲出来，不要因为一点点小危险，就退缩。
为什么选择这首歌曲在节目中演唱，也是在看到了粉丝们的留言，说非常喜欢这首歌曲，但一直没有舞台表演，所以，希望BrightGirls能有一场《Castle》的现场演唱。
然后，很宠粉的BrightGirls，就在《一周的偶像》节目里，现场演唱了这首歌曲。
节目播出后，这期播放率高达同时期热播的电视剧，其中有很多名场面登上热榜，甚至不少绝美角度的图片，被粉丝们收集到一起，上传到自家的贴吧里。
一周前，由Gloria官方公布消息，认证了BrightGirls的粉丝团，并取名为‘Escort’。
‘Escort’护卫者，寓意着会一直陪在BrightGirls身边，共进共退，而不是Escort保护BrightGirls的意思。
前往下一个工作地点的路上，手机‘叮’的声音，惊醒了已陷入迷糊昏睡中的宣妍。
天热就很容易犯
